真如老師在開示中引到伽喀巴大師的語錄，大師說：「只要是能令我們生起煩惱的境，不管他是仇人還是親友，如果一個修心者能夠把他視為善知識的話，那麼這個修心者無論在哪個地方都會是快樂的。」
當我聽到最後一句「修心者無論在哪個地方，都會是快樂的。」內心頓時被吸引，心想：「到底是怎麼辦到的？我們想要快樂遠離痛苦，那麼到底該怎麼做才不會總是被煩惱所羈絆呢？」
老師教導我們，對境的安立很重要，如果安立錯誤就會導致痛苦。伽喀巴大師在這邊教我們不管他是仇人還是親友，要把他視為「善知識」來努力修心。而我們對境的安立很可能是反的──對方就是我痛苦的來源，就是因為他，我才會如此痛苦。
老師進而提到，快樂的根源為何？就是對於他人修習慈悲心、修習恭敬心，乃至對於傷害我們的人，修習感恩心。而我們對境的安立又為何呢？在痛苦來臨的時候，我們可能選擇吃大餐、聊大天、甚至選擇一覺（睡覺）解千愁，是不是這樣子呢？
各位同學可以練習，針對令我們生起煩惱的境，寫下您依著老師教誡，思惟觀察的作業：
1. 今天什麼境令我生煩惱？
2. 我原本對這個境的安立為何？正確的安立又為何？
3. 正確安立這個境之後，我應當如何對這個境修心？
相信透過一次一次的思惟觀察，我們對於「境」的安立會逐漸正確，也就意謂著，我們逐漸掌握到開啟快樂的鑰匙了。祝福大家，道業增長，吉祥如意！
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